2025
04-30
04-30
100g鸡皮热量揭秘！你绝对想不到！(鸡皮热量是多少) NEW
鸡皮，作为鸡身上的一小部分，往往在烹饪过程中被忽视或剔除。然而，对于一些喜欢挑战口感和追求营养均衡的人来说，鸡皮却是一种不可多得的美味。那么，100克鸡皮究竟含有多少热量？它的营养价值如何？本文将为您揭秘。
让我们来看看100克鸡皮的热量。据营养学专家介绍，100克鸡皮的热量大约在400-500千卡之间。这个数值相对较高，主要源于鸡皮中的脂肪含量。脂肪是人体所需的三大宏量营养素之一，每克脂肪可以提供9千卡的能量。因此，鸡皮中的脂肪含量使得它的热量相对较高。
鸡皮中的脂肪主...
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