2025
04-30
04-30
大米热量真相，你真的了解吗？(大米热量是多少) NEW
大米，作为我国乃至全球许多地区的主食之一，自古以来就深受人们的喜爱。然而，关于大米的热量，你是否真的了解呢？今天，就让我们一起来揭开大米热量的真相。
我们需要明确一点，大米的热量并非一成不变。它受到多种因素的影响，如品种、加工方式、烹饪方法等。一般来说，大米的热量在每100克煮熟后约为116千卡。
那么，为什么会有这么大的热量差异呢？以下是一些关键因素：
1. 品种：不同的大米品种，其热量也有所不同。例如，糯米的热量要高于普通大米，因为糯米中的淀粉含量更高。
2. 加...
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